Zajęcia Aerial Hoop.

PIĄTEK

Grupa 14+/Dorośli

godz. 20:15

PONIEDZIAŁEK

Grupa  5-8 lat.

godz. 16:00

4 zajęcia
Ważne 30 dni.

Treningi jeden raz w tygodniu.

Grupa 9-13 lat.

Pomożemy Ci dobrać odpowiednią grupę.

Jednorazowe wejście na zajęcia.

NAJPOPULARNIEJSZY

KARNET 4 WEJŚCIA

190zł

60zł

godz. 18:15

PONIEDZIAŁEK

POJEDYNCZE WEJŚCIE

Skóra powinna być czysta i sucha, bez balsamów czy oliwek.

BEZ KREMÓW I OLEJKÓW

Zdejmij biżuterię i zegarek, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.

BEZ BIŻUTERII

Pamiętaj o zabraniu butelki wody - nawodnienie to podstawa.

NAWODNIENIE

Najlepiej sprawdzą się legginsy i top sportowy lub koszulka z krótkim rękawkiem.

WYGODNY STRÓJ

Nie jesteś początkująca?

Nabory do nowych grup:

Ile kosztują zajęcia?

Jak przygotować się do zajęć?

Zajęcia z wykorzystaniem powietrznego koła, to forma aktywności fizycznej przeznaczona zarówno dla dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Ćwiczenia na kole poprawiają sprawność, siłę, koordynację i równowagę, dzięki zaangażowaniu wszystkich partii mięśniowych. Są nowoczesną formą treningu w której równocześnie budujemy wytrzymałość i elastyczność. 

W Naszym studiu prowadzimy zajęcia dla dzieci od 5 r. życia, młodzieży i dorosłych na różnych poziomach zaawansowania oraz grupy pod zawody. 

Na zajęciach obowiązują długie legginsy, koszulka oraz całkowity zakaz biżuterii.