Contemporary - taniec współczesny.

4 zajęcia
Ważne 30 dni.

Treningi jeden raz w tygodniu.

Grupa od zera.

Jednorazowe wejście na zajęcia.

NAJPOPULARNIEJSZY

KARNET 4 WEJŚCIA

200zł

60zł

godz. 20:05

PIĄTEK

POJEDYNCZE WEJŚCIE

Zajęcia odbywają się na boso lub w skarpetkach.

NA BOSO

Zdejmij biżuterię i zegarek, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.

BEZ BIŻUTERII

Pamiętaj o zabraniu butelki wody - nawodnienie to podstawa.

NAWODNIENIE

Najlepiej sprawdzą się legginsy i top sportowy lub koszulka z krótkim rękawkiem.

WYGODNY STRÓJ

Każde zajęcia to energia muzyka i super atmosfera.

Świetnie się bawisz

Nabory do nowej grupy Contemporary:

Ile kosztują zajęcia?

Jak przygotować się do zajęć?

CONTEMPORARY JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:

DLACZEGO CONTEMPORARY?

Chcesz zrobić coś dla siebie

Chcesz zadbać o swoją sprawność i energię

Chcesz popracować nad płynnością ruchu

Chcesz nauczyć się wyrażać emocje poprzez taniec

Chcesz spróbować czegoś nowego

Przełąmujesz bariery i odkrywasz swoją kobiecość.

Zyskujesz pewność siebie

Zwiększasz elastyczność i kontrolę nad ciałem.

Poprawiasz gibkość

Wzmacniasz mięśnie rąk, pleców, brzucha i nóg.

Budujesz siłę całego ciała