Pole Dance Choreo / Exotic

ŚRODA

4 zajęcia
Ważne 30 dni.

Treningi jeden raz w tygodniu.

Pole Dance Choreo

Exotic

Pomożemy Ci dobrać odpowiednią grupę.

Jednorazowe wejście na zajęcia.

NAJPOPULARNIEJSZY

KARNET 4 WEJŚCIA

190zł

60zł

godz. 20:30

godz. 19:20

WTOREK

POJEDYNCZE WEJŚCIE

Skóra powinna być czysta i sucha, bez balsamów czy oliwek.

BEZ KREMÓW I OLEJKÓW

Zdejmij biżuterię i zegarek, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo.

BEZ BIŻUTERII

Pamiętaj o zabraniu butelki wody - nawodnienie to podstawa.

NAWODNIENIE

Najlepiej sprawdzą się krótkie spodenki i top sportowy lub koszulka z krótkim rękawkiem.

WYGODNY STRÓJ

Każde zajęcia to energia muzyka i super atmosfera.

Świetnie się bawisz

Nie jesteś początkująca?

Kiedy odbywają się zajęcia Exotic i Pole Dance Choreografia?

Ile kosztują zajęcia?

Jak przygotować się do zajęć?

CHOREO / EXO JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:

DLACZEGO POLE DANCE CHOREO / EXOTIC?

Chcesz poczuć się pewniej i swobodniej w swoim ciele

Chcesz spróbować czegoś zupełnie nowego

Chcesz spędzić czas we wspierającej, kobiecej atmosferze

Szukasz aktywności, która nie jest monotonna

Chciałabyś zadbać o sylwetkę w przyjemny sposób

Przełąmujesz bariery i odkrywasz swoją kobiecość.

Zyskujesz pewność siebie

Zwiększasz elastyczność i kontrolę nad ciałem.

Poprawiasz gibkość

Wzmacniasz mięśnie rąk, pleców, brzucha i nóg.

Budujesz siłę całego ciała