Najważniejsze nie były jednak same treningi. To wspólnie spędzony czas, wzajemne wsparcie, nowe znajomości i atmosfera, której nie da się odtworzyć na co dzień w sali treningowej.
Dziękujemy wszystkim dziewczynom za zaangażowanie, uśmiech i niesamowitą energię! Dziękujemy również naszym partnerom za przygotowane upominki.
To była pierwsza edycja Freak Girls Camp, ale na pewno nie ostatnia!
Freak Girls Camp vol. 1 pozostawił nam mnóstwo wspomnień i jeszcze więcej motywacji do działania. A jeśli Ty również chcesz spróbować pole dance, aerial hoop, aerial silk, stretchingu lub tańca, zapraszamy do Fit Freak Studio w Będzinie!
Sprawdź naszą ofertę, wybierz zajęcia dla siebie i dołącz do naszej społeczności. Kto wie, może spotkamy się na kolejnym wspólnym wyjeździe?
Freak Girls Camp – coś więcej niż obóz sportowy
Freak Girls Camp vol. 1 to nie tylko pole dance i aerial. W ciągu czterech dni spróbowałyśmy wielu aktywności, przekraczałyśmy własne granice i spędzałyśmy czas razem – zarówno podczas intensywnych treningów, jak i wieczornego odpoczynku.
W programie znalazły się między innymi:
- treningi aerial hoop i aerial silk,
- stretching i bachata,
- treningi siłowe ze sztangami i kettlami,
- poranne i nocne bieganie,
- tor Ninja Warrior i gra terenowa,
- indiańskie zawody, Freak Girls Bingo i sesje zdjęciowe,
- sauna, jacuzzi i mnóstwo wspólnych wspomnień.
Co ciekawe, aż 80% uczestniczek stanowiły pole dancerki! To była świetna okazja, żeby spróbować nowych form ruchu i przekonać się, jak wiele można osiągnąć dzięki różnorodnemu treningowi.
Cztery dni pełne ruchu i wspólnych chwil
Trzeci dzień był prawdziwym sprawdzianem wytrzymałości. Trening na kole, gra terenowa, stretching i sesje zdjęciowe przy zaledwie 2°C!
Na tym jednak nie koniec. Czekał na nas również trening obwodowy ze sztangami i kettlami, a dzień zakończyłyśmy nocnym bieganiem.
Pogoda nie rozpieszczała, ale energia naszych dziewczyn była niesamowita. Bo przecież kto jak nie Freak Girls?!
Dzień 3 – zimno nam niestraszne!
Poranne bieganie, aerial hoop, bachata, szarfy i Freak Girls Bingo – tak wyglądał nasz drugi dzień!
Nie było czasu na nudę, a kolejne zadania dostarczały mnóstwo emocji.
Po obiedzie przyszedł czas na obozowy chrzest na torze Ninja Warrior.
Łatwo nie było, ale nasze dziewczyny po raz kolejny pokazały, że potrafią podejmować wyzwania!
Wieczorem znalazłyśmy chwilę na bilard, saunę i jacuzzi, żeby zregenerować siły przed kolejnymi przygodami.
Dzień 2 – trening za treningiem!
Pierwszy dzień upłynął pod znakiem przyjazdów, powitań i pierwszych treningów na szarfach aerial silk. Dziewczyny otrzymały obozowe upominki od Ziaja i MOGYI oraz specjalnie przygotowane koszulki od Wake Up and Squat.
Nie zabrakło również pierwszego spotkania z torem Ninja, a wieczorem przeniosłyśmy się do tipi na indiańskie zawody pełne śmiechu i dobrej energii. Był też wyjątkowy moment – dziewczyny pamiętały o naszych urodzinach!
Dzień 1 – zaczynamy naszą przygodę!
Cztery dni, mnóstwo treningów, kapryśna pogoda i fantastyczne dziewczyny!
Pierwsza edycja Freak Girls Camp była wyjątkową przygodą naszych kursantek z Fit Freak Studio. Nie zabrakło sportowych wyzwań, nowych doświadczeń, integracji i ogromnej dawki śmiechu.
Czy było intensywnie? Zdecydowanie! Czy było warto? Oczywiście!
Freak Girls Camp vol. 1 – cztery dni treningów, wyzwań i niezapomnianych wspomnień!
Nasze Social Media :